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Podemos cambiar nuestra mentalidad

Posted on September 25, 2022 by Rosa Ochoa
Post Views: 100

Podemos cambiar nuestra mentalidad y mejorar nuestra vida a través de los hábitos diarios y de controlar nuestros pensamientos.

Les comparto una historia que recién leí.

Anton Chekov nació en 1860 en la familia de Pavel Yegorovich. Fue el tercero de los seis hijos que sobrevivieron. El padre de Anton era un cristiano ortodoxo que dirigía el coro de la iglesia. Parecía un hombre completamente devoto para quienes lo conocían en público. Sin embargo, en privado, era un maltratador. Golpeaba a su mujer y a sus hijos sin miramientos. Les pegaba sin motivo. Una vez golpeó a Anton y le dijo que le pegaba para que no cometiera ningún delito en el futuro. Su padre era un hombre de mal genio que a menudo era impulsivo.

En algún momento de su adolescencia, su padre se arruinó por participar en un negocio insensato. Toda la familia se empobreció mucho; vendieron su casa y se trasladaron a otra ciudad, Moscú, en busca de un alojamiento más barato. En Moscú, vivían en la más absoluta pobreza. Mientras toda la familia se trasladaba a Moscú, Antón tuvo que quedarse en Taganrog para poder terminar la escuela. Se las arregló para conseguir la matrícula impartiendo clases a domicilio.

Fue durante este tiempo cuando Anton comenzó a visitar la biblioteca. Leía mucho. Fue entonces cuando empezó a suceder. Sus lecturas comenzaron a presentarle diferentes personajes, diferentes personas, diferentes historias, diferentes culturas y diferentes episodios del desarrollo humano. Le encantaba el mundo que estaba descubriendo.

Cada vez pasaba más tiempo leyendo que haciendo nada. Pronto empezó a analizar a su padre a través de las lentes de los libros que leía. Empezó a entender a su padre. Conectó que su padre también había nacido en una familia abusiva; todo lo que les había hecho era sólo una continuación de lo que él había experimentado.

Poco después, perdonó a su padre e incluso lo amó. Ya no se sentía perseguido por el dolor de su pasado. De hecho, en una ocasión se citó a Anton diciendo que el amor es la fuerza motriz de su vida. Este hombre que había sufrido abusos se había convertido en un amante. Se dio cuenta de que podía seguir siendo como su padre o cambiar a mejor, así que eligió lo segundo.

Sus lecturas también le ayudaron a desarrollar muchas habilidades, desde las financieras hasta las sociales. Pronto, estaba prosperando en todo lo que hacía. Incluso empezó a enviar dinero y cartas a su familia en Moscú.

En pocos años, se graduó y se reunió con su familia en Moscú. Al llegar allí, se dio cuenta de que vivían en un espacio reducido en una casa caótica en la que su padre seguía siendo el mismo tipo de persona: draconiano, insultante, abusivo y que continuamente ponía a la familia en problemas. Pronto, Anton se hizo cargo de la familia. Con sus acciones, trajo la tan necesaria coordinación.

Trabajó duro y consiguió que la familia tuviera otra casa, más grande. Poco a poco, la estabilidad comenzó a restablecerse en la familia. Ayudó a sus hermanos a ir a la escuela. Se mantuvo firme e hizo cambiar a su padre. Por fin, toda la familia se transformó gracias a Anton.

Pero había un problema, el hermano de Anton, Pavel, se estaba convirtiendo exactamente en el tipo de hombre que era su padre. Maltrataba a su mujer, insultaba a los miembros de la familia, bebía alcohol y tenía tendencias suicidas.

Era el problema más difícil con el que tenía que lidiar Anton. Un día, el hermano volvió a casa borracho y empezó a destrozar cosas; Anton se enfrentó a él y le advirtió que sería la última vez que lo haría. Y así fue.

Una vez escribió a su hermano: “Permíteme que te recuerde que fueron el despotismo y la mentira los que arruinaron la juventud de tu madre. El despotismo y la mentira mutilaron tanto nuestra infancia que da asco y miedo pensarlo. Recordad el horror y el asco que sentíamos en aquellos tiempos en que papá hacía un berrinche en la cena por el exceso de sal en la sopa y llamaba tonta a mamá”. Anton invocó su experiencia de la infancia para advertir a su hermano que no fuera el mismo tipo de hombre.

Poco a poco, él también cambió.

Una familia, dos hijos. Uno se convirtió en un abusador; el otro creció hasta convertirse en un hombre conciliador, próspero y dueño de su destino.

Podemos cambiar nuestra mentalidad a través de los hábitos diarios y de controlar nuestros pensamientos.

 

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Coaching transformacional

Soy Rosa Ochoa, coach certificada por la Universidad Iberoamericana y con estudios en Eneagrama y Programación Neurolingüística.

Además, tengo más de 20 años de experiencia profesional en el desarrollo de negocios en empresas internacionales y me encanta desarrollar contenido para plataformas digitales.

Quisiera poner a tu disposición mi experiencia profesional y formación académica para poder acompañarte como coach y que logres hacer el cambio que anhelas a partir de conocerte mejor, dándote cuenta de las creencias que te impiden avanzar y resignificar tu historia.

hola@bgg.digital

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