Skip to content
BGG Blog

BGG Blog

Espacio de ideas y experiencias

Menu
  • Home
  • Sobre mí
    • Emprendimiento
    • Gaming
    • Management
  • Voluntariado
    • Junior League de México
  • Inspiración
    • La Comunidad del Tejido
    • Mis mentores más significativos
    • Nuestros padres son eternos
  • Referencias
    • Gratitud
    • Coaching
    • Profesional
    • Mentor
  • Viajes
    • Realizando sueños en Escocia
    • Cracovia, tierra de gente buena
    • Michigan me cambió la vida
  • Sesiones de coaching
    • Cómo es el coaching
    • Cómo agendar una cita
    • Formas de pago
    • Agenda tu sesión de coaching
Menu
las cosas que nos hacen felices

Las cosas que nos hacen felices

Posted on March 28, 2021March 28, 2021 by Rosa Ochoa
Post Views: 60

Después de un año de vivir con la pandemia y de adaptarme a los cambios forzosos como todo mundo, he estado pensando en las cosas que nos hacen felices sin que nos diéramos cuenta, y de la importancia de rescatarlas.

Libertad

Mi mamá después de ser vacunada

Ayer vacunaron a mi mamá. Y por primera vez desde que empezó el tema del encierro, me ha dicho que estaba contenta porque su libertad estaba más cerca. Ser libre de ver a sus amigas, de hacer sus propias compras, de festejar cumpleaños y abrazarnos.

Al principio de la pandemia salimos en horarios restringidos y muchos lugares que solíamos visitar cerraron por un tiempo, algunos permanentemente.

Este tiempo hemos aprendido a valorar el poder salir a nuestro antojo, sin importar la hora o la afluencia de personas, prestando atención a las pequeñas cosas que nos significan.

Presencia física

Nuestros planes de celebrar algún acontecimiento especial tuvieron que modificarse . ¿Cuántos de nosotros no hemos celebrado algún cumpleaños por Zoom? Cancelamos viajes, cursos, reuniones con amigos, incluso el ver a nuestros seres queridos.

Hemos tenido que adaptarnos y hacer sentir cercanos a aquellos que tanto extrañamos, haciendo la prueba del bicho antes de poder ver a alguien.

Lo más difícil ha sido el saber de gente conocida y cercana que ha fallecido por complicaciones del virus. Ha sido como una guerra contra un enemigo invisible que nos ha hecho vivir con temor de no entender a lo que nos estábamos enfrentando.

¿Cómo te has sentido al reencontrarte con alguien muy querido? Especialmente en los primeros meses de la pandemia era una enorme alegría ver a alguien en persona, aunque fuera desde lejos. Recuerdo muy bien la alegría que sentí cuando vi a mi amiga Milagros después del encierro, aunque fuera por pocos minutos. Ahora valoro y agradezco más que nunca la presencia de la gente que quiero.

Responsabilidad social

Hemos vivido con la idea del individualismo, del “yo primero”. Todos hemos visto gente que se pasa el semáforo en rojo, o se adelantan en una fila, o disfrutan el ser ventajosos al sentir que ganan a los demás. Si das el paso a alguien que está cruzando, no falta quien ya está tocando el claxon para que se apure.

Con la pandemia nos hemos visto en la necesidad de cuidarnos entre todos, usando cubrebocas, haciendo caso de las indicaciones sobre evitar lugares cerrados o concurridos. Sin embargo, sigue habiendo gente que no comprende el sentido de comunidad, que vivimos en conjunto y que cualquier acción que se hace afecta a los demás.

Tengo un vecino médico a quien a veces veo cuando salgo al parque con Momo, mi perra. Todos estos meses me contaba lo que iba viviendo en el hospital COVID donde trabaja, y lo frustrante que era para él ver que la gente salía a hacer ejercicio sin protección, pensando que ni a ellos ni a sus familias les iba a pasar nada. Una muestra de buscar el beneficio individual por encima del colectivo, aún en situación extrema como lo es la pandemia.

Mirar hacia arriba

Esto es algo que empecé a hacer cuando estaban restringidas las salidas al inicio de la pandemia. Sacaba a mi perra Momo a caminar dos veces al día, y volví a mirar hacia arriba. Especialmente cuando estaba en el parque cercano a casa. Ahora pongo más atención a los colores y a los sonidos. Me hace sentir que estoy en el presente.

Lugares que nos significan

Algo que he hecho recientemente es caminar por lugares que me hacen feliz. Hace algunos domingos me fui a caminar a Ciudad Universitaria donde estudié. Fue muy agradable regresar y recordar también a mi papá, que fue de las primeras generaciones en la Facultad de Ingeniería.

Caminé por la biblioteca central, donde fui asidua visitante del piso 3, y pasé por las cafeterías de las facultades de Química y Economía, donde tantas veces comí. ¡Qué lindo paseo!

  • Pasillo Facultad de Economía
  • Facultad de Derecho
  • Entrada Facultad de Ingeniería
  • Alberca Universitaria (I)
  • Alberca Universitaria (II)
  • Mural Juan O’Gorman
  • Librería en explanada central
  • Biblioteca Central

Tengo otros lugares que me significan, como Coyoacán en la zona de Santa Catarina, el ex-convento de Churubusco, o San Angel, en la Ciudad de México. A veces esas pequeñas visitas son un regalo para el corazón. Son de las pequeñas cosas que nos hacen felices.

Espero que pronto se den el regalo de visitar algún lugar cercano a su corazón.

Please follow and like us:
error
fb-share-icon
Tweet
fb-share-icon

1 thought on “Las cosas que nos hacen felices”

  1. Pingback: El presente es un regalo | mindblu.me

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Coaching transformacional

Soy Rosa Ochoa, coach certificada por la Universidad Iberoamericana y con estudios en Eneagrama y Programación Neurolingüística.

Además, tengo más de 20 años de experiencia profesional en el desarrollo de negocios en empresas internacionales y me encanta desarrollar contenido para plataformas digitales.

Quisiera poner a tu disposición mi experiencia profesional y formación académica para poder acompañarte como coach y que logres hacer el cambio que anhelas a partir de conocerte mejor, dándote cuenta de las creencias que te impiden avanzar y resignificar tu historia.

hola@bgg.digital

Publicaciones recientes

  • Quítate estorbo, que tengo prisa
  • La vida siempre tiene posibilidades
  • La Red Special de Brian May
  • Cómo llegué hasta aquí
  • Equipos de trabajo multigeneracionales
  • La ilusión de prosperidad
  • Podemos cambiar nuestra mentalidad
  • Ruaj o soplo divino

RECIBE EN TU CORREO LAS PUBLICACIONES

Comentarios recientes

  • Sergio Augusto Boeta Angeles on La vida siempre tiene posibilidades
  • Grace on Una experiencia de felicidad cada día
  • Una experiencia de felicidad cada día | mindblu.me on Expresar gratitud
  • Luz Soni on La culpa y el merecimiento
  • La culpa y el merecimiento | mindblu.me on Mujeres Invisibles
  • Ale on Rediseñar la vida que queremos

Categorías

  • Amistad (1)
  • amor (2)
  • Capital humano (1)
  • Comunidad (4)
  • Crecimiento Personal (16)
  • Creencias (3)
  • Creencias limitantes (3)
  • Emociones (3)
  • Espiritualidad (1)
  • Gratitud (7)
  • Inspiración (11)
  • Mentor (2)
  • Mind Blu (8)
  • Neurociencias (2)
  • Profesional (2)
  • Significado (10)
  • Tecnología (1)
  • Uncategorized (3)
  • Viajes (3)
  • Visualización (1)
  • Vocación (1)
  • Voluntariado (1)

Tags

adicciones (1) aliento (1) amigos (2) amistad (2) ansiedad (2) armonía (1) atención (1) Comunicación (1) comunidad (5) conciencia (2) Confiar (5) crecimiento personal (7) creencia limitante (1) Creencias (1) creencias limitantes (2) digital (1) Eneagrama (1) espiritualidad (1) experiencia (1) felicidad (2) Gran Renegociación (1) gratitud (10) hábitos (6) Ikigai (2) incertidumbre (1) inspiración (6) legado (1) Meditación (1) Mente (2) misión (1) neurociencias (1) Padres (1) pandemia (1) pausa (2) profesional (2) Reflexión (2) Salud mental (1) significado (1) tecnología (1) Trabajo en equipo (1) viajes (3) Vida (2) visualización (3) vivir con prisa (2) vivir ligeros (3)

Archives

  • January 2025 (1)
  • June 2023 (1)
  • May 2023 (1)
  • March 2023 (1)
  • January 2023 (2)
  • September 2022 (1)
  • August 2022 (2)
  • July 2022 (1)
  • May 2022 (1)
  • April 2022 (1)
  • January 2022 (1)
  • November 2021 (1)
  • October 2021 (2)
  • September 2021 (2)
  • August 2021 (2)
  • July 2021 (2)
  • June 2021 (3)
  • May 2021 (2)
  • April 2021 (2)
  • March 2021 (5)
  • February 2021 (4)
  • January 2021 (12)
©2025 BGG Blog | Theme by SuperbThemes