Post Views: 164 Cuando estudiaba en la universidad conocí el Centro Universitario Cultural, CUC donde hice grandes amigos y tuve maravillosas experiencias de vida. Fue una época increíble en mi vida: cantaba en un coro, era catequista en FEF , tenía a Fr. Luis Ramos como mentor (coach), y además empecé a tomar clases de… Continue reading
Post Views: 144 Mi amiga Lina Camargo, quien es maestra de yoga e instructora de meditación certificada, me compartió la experiencia de meditación de 21 días: Activando el Divino Femenino: El camino hacia la plenitud, guiado por Alicia Keys y Deepak Chopra. Una de las meditaciones tiene como pensamiento central encontrar una experiencia de felicidad… Continue reading
Post Views: 60 Después de un año de vivir con la pandemia y de adaptarme a los cambios forzosos como todo mundo, he estado pensando en las cosas que nos hacen felices sin que nos diéramos cuenta, y de la importancia de rescatarlas. Libertad Ayer vacunaron a mi mamá. Y por primera vez desde que… Continue reading
Post Views: 40 Acabo de ver en Netflix una documental llamado “¿Qué haría Sophia Loren?” sobre una mujer de ascendencia italiana llamada Nancy Kulik que de niña veía cine italiano con sus padres y no solo admiraba a Sofia Loren al verla en diferentes películas, sino que a través de los personajes que interpretaba y… Continue reading
Post Views: 470 Hace algún tiempo tres amigas queridas y yo decidimos hacer juntas un ejercicio de dejar ir, soltar y confiar, para dejar que las cosas tomaran su rumbo y el universo hiciera su alineación perfecta. Fuimos al Bosque de Chapultepec y nos sentamos bajo un árbol para que cada una escribiera lo que… Continue reading
Post Views: 53 Pasé muchos años viviendo muy acelerada, asumiendo que mientras más corría más hacía. Considerando que vivo en la Ciudad de México, esa actitud es bastante común. No le daba importancia a las pausas o a poner atención a las pequeñas cosas que nos significan. Para mí, una de las enormes lecciones de… Continue reading
Post Views: 86 Esta es la historia del tigre y los búfalos. Hace mucho tiempo en la sabana africana hubo un año con una gran sequía. Ese año los búfalos salieron antes de la fecha usual a su migración anual y muchos animales no pusieron atención, incluido el tigre. Una noche de luna llena estaban… Continue reading
Post Views: 33 Esta es mi historia de la frase Quo Vadis. Hace unos años estuve en Cracovia, Polonia. Era octubre y hacia un viento helado que congelaba los huesos. Cracovia es una ciudad muy linda, con construcciones medievales en buen estado y zonas boscosas preciosas a su alrededor, como el parque nacional Zakopane. Ese… Continue reading
Post Views: 35 La vida nos pide hacer pausas para inspirarnos, tener claridad y tomar fuerzas para seguir adelante permitiendo que las cosas se acomoden. La naturaleza es sabia, y nos muestra que hay momentos para estar activos y para estar quietos, como el ciclo de las estaciones. Como lo menciona el Libro del Eclesiastés… Continue reading
Post Views: 50 Seguramente has escuchado que la mayoría de la gente que gana la lotería pierde el premio a los pocos años. ¿Porqué? Porque a veces no sabemos qué hacer cuando nos llega aquello que tanto anhelamos. También es importante pensar para qué se quiere obtener lo que se desea. ¿Es beneficio personal? ¿Satisfacer… Continue reading
