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Category: Comunidad

Quítate estorbo, que tengo prisa

Posted on January 12, 2025 by Rosa Ochoa

Post Views: 23 Hace algunas semanas estuve conversando con una vecina de la zona donde vivo, mientras hacíamos fila para comprar comida. Hablábamos de que la zona está complicada por el tráfico y que todo mundo quiere pasar primero. No conocía a la vecina, ni siquiera me dijo su nombre. Me comentó que tiene más… Continue reading

Venciendo el miedo a la incertidumbre

Posted on August 2, 2021August 2, 2021 by Rosa Ochoa

Post Views: 63 Una gran prueba para todos nosotros fue el encierro que vivimos por la pandemia el año pasado. ¿Qué cambios personales has hecho desde entonces? En mi caso, tuve una transformación radical, desde laboral hasta personal. Lo más importante es que aprendí a agradecer por las cosas que me hacen feliz y seguir… Continue reading

las cosas que nos hacen felices

Las cosas que nos hacen felices

Posted on March 28, 2021March 28, 2021 by Rosa Ochoa

Post Views: 60 Después de un año de vivir con la pandemia y de adaptarme a los cambios forzosos como todo mundo, he estado pensando en las cosas que nos hacen felices sin que nos diéramos cuenta, y de la importancia de rescatarlas. Libertad Ayer vacunaron a mi mamá. Y por primera vez desde que… Continue reading

La hermandad del crochet

Posted on January 7, 2021January 7, 2021 by Rosa Ochoa

Post Views: 42 Siempre he sido muy mental, y me ayuda hacer cosas manuales para la creatividad y liberar estrés. A finales del verano de 2018 decidí intentar tejer, y una amiga me recomendó las clases en Crochet en Galerías Insurgentes con la maestra Ale. Ahí conocí y me integré a la hermandad del crochet,… Continue reading

Coaching transformacional

Soy Rosa Ochoa, coach certificada por la Universidad Iberoamericana y con estudios en Eneagrama y Programación Neurolingüística.

Además, tengo más de 20 años de experiencia profesional en el desarrollo de negocios en empresas internacionales y me encanta desarrollar contenido para plataformas digitales.

Quisiera poner a tu disposición mi experiencia profesional y formación académica para poder acompañarte como coach y que logres hacer el cambio que anhelas a partir de conocerte mejor, dándote cuenta de las creencias que te impiden avanzar y resignificar tu historia.

hola@bgg.digital

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  • La vida siempre tiene posibilidades
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  • Equipos de trabajo multigeneracionales
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  • Una experiencia de felicidad cada día | mindblu.me on Expresar gratitud
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  • La culpa y el merecimiento | mindblu.me on Mujeres Invisibles
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