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Month: January 2021

Vivimos o solo existimos

Darnos cuenta si vivimos o solamente existimos

Posted on January 31, 2021January 31, 2021 by Rosa Ochoa

Post Views: 47 Si hacemos una pausa en nuestro día y reflexionamos sobre lo que nos gusta o lo que hemos hecho, podemos darnos cuenta si vivimos o solamente existimos. Recién vi en Netflix la película “The Dig“, con Ralph Fiennes y Carey Mulligan, donde un grupo de arqueólogos hace un descubrimiento en la campiña… Continue reading

Michigan me cambió la vida

Cuando Michigan me cambió la vida

Posted on January 24, 2021January 26, 2021 by Rosa Ochoa

Post Views: 11 Michigan me cambió la vida en 1998. Por la bolsa de trabajo del ITAM encontré una vacante en una empresa de tecnología llamada EMC Internacional basada en Ann Arbor Michigan, que estaba armando su equipo en México. Un hombre de Colombia llamado Oswaldo que representaba a la empresa, me entrevistaba en el… Continue reading

Expresar gratitud

Expresar gratitud

Posted on January 22, 2021January 22, 2021 by Rosa Ochoa

Post Views: 45 Expresar gratitud y aprecio tiene numerosos beneficios, como una mayor felicidad, relaciones más satisfactorias y paz mental. Uno de los mejores hábitos que se aprenden en la vida es a dar las gracias. Todos los días pronunciamos la palabra gracias automáticamente al recibir un favor, una atención, un servicio o cuando alguien… Continue reading

La vida nos pide hacer pausas

Posted on January 17, 2021January 17, 2021 by Rosa Ochoa

Post Views: 33 La vida nos pide hacer pausas para inspirarnos, tener claridad y tomar fuerzas para seguir adelante permitiendo que las cosas se acomoden. La naturaleza es sabia, y nos muestra que hay momentos para estar activos y para estar quietos, como el ciclo de las estaciones. Como lo menciona el Libro del Eclesiastés… Continue reading

Museo de Arte Moderno en Atlanta

Mentor en mi vida

Posted on January 10, 2021January 12, 2021 by Rosa Ochoa

Post Views: 50 Cuando éramos niños, mi papá mencionaba que el tío abuelo del pato Donald llamado Rico Mac Pato era un mentor financiero. Un Warren Buffet, digamos. No tuve realmente conciencia de lo que era un mentor en mi vida hasta que conocí a mi primer asesor-mentor. Luis Ramos-Gómez Pérez era un fraile dominico… Continue reading

árbol de los deseos

El árbol de los deseos

Posted on January 9, 2021January 9, 2021 by Rosa Ochoa

Post Views: 47 Seguramente has escuchado que la mayoría de la gente que gana la lotería pierde el premio a los pocos años. ¿Porqué? Porque a veces no sabemos qué hacer cuando nos llega aquello que tanto anhelamos. También es importante pensar para qué se quiere obtener lo que se desea. ¿Es beneficio personal? ¿Satisfacer… Continue reading

Gallo azul en Trafalgar

El gallo azul en Trafalgar

Posted on January 8, 2021January 8, 2021 by Rosa Ochoa

Post Views: 30 Muchas veces deseamos tanto algo que sin darnos cuenta lo logramos y a veces solo pensamos que tuvimos suerte. En 2013 estaba buscando trabajo y en alguna publicación vi que habían colocado un gallo azul en la plaza de Trafalgar en Londres y que estaría ahí hasta inicios el siguiente año. Me… Continue reading

La hermandad del crochet

Posted on January 7, 2021January 7, 2021 by Rosa Ochoa

Post Views: 42 Siempre he sido muy mental, y me ayuda hacer cosas manuales para la creatividad y liberar estrés. A finales del verano de 2018 decidí intentar tejer, y una amiga me recomendó las clases en Crochet en Galerías Insurgentes con la maestra Ale. Ahí conocí y me integré a la hermandad del crochet,… Continue reading

Voluntarias Junior League de México

Voluntaria en Junior League of Mexico City

Posted on January 6, 2021January 6, 2021 by Rosa Ochoa

Post Views: 90 A finales de 2015 estaba por cambiarme de casa y tenía varias cosas para donar. Alguien me comentó sobre la tienda La Casi Nueva, donde se recibía ropa en buen estado como donación, así que un día fui a llevar mis cosas. Ahí me enteré de la existencia de Junior League of… Continue reading

Mind Blu ideas en movimiento

¿Cómo nace Mind Blu, ideas en movimiento?

Posted on January 3, 2021January 31, 2021 by Rosa Ochoa

Post Views: 3,093 En la primavera de 2020 la seguridad de los planes se vino abajo con la pandemia. Lo que tenía planeado se canceló y de repente un día desaparecieron las opciones. La incertidumbre se hizo presente y el miedo a no tener control fue creciendo. Nadie sabía que iba a pasar o cuánto… Continue reading

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Coaching transformacional

Soy Rosa Ochoa, coach certificada por la Universidad Iberoamericana y con estudios en Eneagrama y Programación Neurolingüística.

Además, tengo más de 20 años de experiencia profesional en el desarrollo de negocios en empresas internacionales y me encanta desarrollar contenido para plataformas digitales.

Quisiera poner a tu disposición mi experiencia profesional y formación académica para poder acompañarte como coach y que logres hacer el cambio que anhelas a partir de conocerte mejor, dándote cuenta de las creencias que te impiden avanzar y resignificar tu historia.

hola@bgg.digital

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